Le planificateur de menu
Un menu complet, du pain au dessert, avec la liste de courses pour le nombre de convives et le rétroplanning jour par jour.
Menu lacté : aucune viande, du pain au dessert. Les plats parvé y ont leur place. Ici, 5 recettes sur 7 sont parvé.
Menu de Pessah pour 12
Un autre menuLe pain
La hallah se tresse la veille, ou se congèle des semaines à l'avance.Les salades
Elles sont meilleures le lendemain et tiennent trois jours au frais.L'entrée
Elle se sert froide la plupart du temps, donc elle attend.Le plat
Le plat du vendredi soir se réchauffe ; celui du samedi midi doit tenir sans surveillance.Le dessert
Après un repas de viande, il est parvé : ni lait, ni beurre, ni crème.
Le rétroplanning
Tout doit être prêt pour l'allumage, le vendredi 25 septembre à 19h24, à Paris. Votre ville.
Jusqu'à trois jours avant
Ce qui est meilleur le lendemain.
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La veille
Le gros du travail, pendant que le four tourne.
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La liste de courses
Pour 12 personnes, les quantités de toutes les recettes additionnées.
- ail17 gousses
- ail en poudre0,75 c. à café
- amande effilée48 g
- arôme de fleur d'oranger—
- avocats6 pièces
- baies de goji48 g
- basilic—
- cheddar râpé600 g
- chocolat noir72 g
- citron2 pièces
- citron confit2 pièces
- citron vert3 pièces
- concentré de tomate0,75 c. à soupe
- coriandre3 poignées
- coriandre fraîche100 g
- courgette3 pièces
- cumin3 pincées
- cumin en poudre1 c. à café
- curcuma3 c. à café
- eau1 050 g
- farine de matsa130 g
- farine de tradition T651 500 g
- fécule de pomme de terre330 g
- flocons d'avoine240 g
- graines de chia24 g
- graines de courge48 g
- graines de tournesol24 g
- guacamole maison—
- huile—
- huile d'olive3 filets + 75 g + 14 c. à soupe
- huile de coco30 g
- huile végétale140 ml
- jus de citron2 c. à soupe
- lait1,25 c. à soupe
- levain liquide150 g
- levure fraîche15 g
- matzah12 pièces
- mozzarella170 g
- noix de coco effilée48 g
- œufs26 pièces
- oignon3 pièces
- oignon blanc3 pièces
- oignon rouge3 pièces
- olives kalamata3 poignées
- olives noires—
- paprika2,5 c. à café
- pavés de saumon12 pièces
- persil coriandre aneth3 poignées
- persil frais9 branches
- persil plat100 g
- piment concassé3 pincées
- piments jalapeño—
- poivre—
- poivron rouge2 pièces
- pomme de terre3 pièces
- pommes de terre2 kg
- romarin frais finement ciselé olives feta etc.—
- sel27 g
- sel / poivre—
- sel et poivre—
- sirop d'érable96 g
- sucre en poudre360 g
- thym0,75 c. à café
- tomates4 pièces
- tomates cerises36 pièces
Les quantités sont mises à l'échelle depuis les portions de chaque recette. Les ingrédients sans quantité, comme le sel, n'en portent pas ici.






