Le planificateur de menu
Un menu complet, du pain au dessert, avec la liste de courses pour le nombre de convives et le rétroplanning jour par jour.
Menu lacté : aucune viande, du pain au dessert. Les plats parvé y ont leur place. Ici, 7 recettes sur 8 sont parvé.
Menu de Rosh Hashana pour 4
Un autre menu1.Le pain
La hallah se tresse la veille, ou se congèle des semaines à l'avance.2.Les salades
Elles sont meilleures le lendemain et tiennent trois jours au frais.3.L'entrée
Elle se sert froide la plupart du temps, donc elle attend.4.Le plat
Le plat du vendredi soir se réchauffe ; celui du samedi midi doit tenir sans surveillance.5.L'accompagnement
Au four en même temps que le reste.6.Le dessert
Après un repas de viande, il est parvé : ni lait, ni beurre, ni crème.
Le rétroplanning
Tout doit être prêt pour l'allumage, le vendredi 13 novembre à 16h54, à Paris. Votre ville.
Des semaines avant, au congélateur
Ce qui se congèle et se sort la veille.
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Jusqu'à trois jours avant
Ce qui est meilleur le lendemain.
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La veille
Le gros du travail, pendant que le four tourne.
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Le jour même
Ce qui ne s'avance pas, et se sert à la sortie.
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La liste de courses
Pour 4 personnes, les quantités de toutes les recettes additionnées.
- ail4 gousses
- avocats2 pièces
- branche de céleri2 branches
- cannelle0,75 c. à café
- carottes19 pièces + 530 g
- cheddar ou mimolette râpée—
- citron4 pièces + 1 zeste
- citrons confits1 pièce
- concombre1 pièce
- coriandre1 bouquet
- coriandre fraîche4 branches
- coriandre moulue0,5 c. à café
- cresson ou mâche400 g
- cumin2 pincées
- cumin en poudre1,25 c. à café
- cumin moulu2 c. à café
- eau0,75 c. à café + 150 ml
- eau tiède90 ml
- échalote1 pièce
- extrait de vanille0,75 c. à soupe + 0,25 c. à café
- farine120 g
- farine T65250 g
- graines de courge—
- grenade3 c. à café + 1 poignée
- grosse échalote2 pièces
- huile d'olive13,5 c. à soupe + 2 traits
- huile d’olive2 filets
- huile de coco1,25 c. à soupe
- huile neutre28 ml
- jus de citron2 c. à soupe
- lait d'amande80 ml
- levure chimique1 sachet
- levure fraîche10 g
- maïs en conserve6 c. à soupe
- mayonnaise4 c. à soupe
- miel47 ml + 0,5 c. à café
- moutarde de Dijon0,5 c. à café
- navet1 pièce
- noisettes30 g
- œuf3 pièces
- œuf pour la dorure1 pièce
- paprika doux0,75 c. à café
- persil2 branches
- piment séché1 c. à café
- poivre—
- pommes3 pièces
- pommes de terre à chair farineuse4 pièces
- poudre d'amande87 g
- sel14 g + 0,75 c. à café + 1,75 pincée
- sel—
- sel / poivre—
- sel et poivre2 pincées
- sucre25 g
- sucre glace40 g
- sucre vanillé2 sachets
- thon au naturel2 boîtes
- tomates2 pièces
- vinaigre blanc100 ml
- yaourt grec150 g
- zaatar1,25 c. à soupe + 1 pincée
- zeste de citron vert1 pièce
Les quantités sont mises à l'échelle depuis les portions de chaque recette. Les ingrédients sans quantité, comme le sel, n'en portent pas ici.







