Le planificateur de menu
Un menu complet, du pain au dessert, avec la liste de courses pour le nombre de convives et le rétroplanning jour par jour.
Menu lacté : aucune viande, du pain au dessert. Les plats parvé y ont leur place. Ici, 7 recettes sur 8 sont parvé.
Menu de Rosh Hashana pour 6
Un autre menu1.Le pain
La hallah se tresse la veille, ou se congèle des semaines à l'avance.2.Les salades
Elles sont meilleures le lendemain et tiennent trois jours au frais.3.L'entrée
Elle se sert froide la plupart du temps, donc elle attend.4.Le plat
Le plat du vendredi soir se réchauffe ; celui du samedi midi doit tenir sans surveillance.5.L'accompagnement
Au four en même temps que le reste.6.Le dessert
Après un repas de viande, il est parvé : ni lait, ni beurre, ni crème.
Le rétroplanning
Tout doit être prêt pour l'allumage, le vendredi 13 novembre à 16h54, à Paris. Votre ville.
Des semaines avant, au congélateur
Ce qui se congèle et se sort la veille.
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Jusqu'à trois jours avant
Ce qui est meilleur le lendemain.
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La veille
Le gros du travail, pendant que le four tourne.
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Le jour même
Ce qui ne s'avance pas, et se sert à la sortie.
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La liste de courses
Pour 6 personnes, les quantités de toutes les recettes additionnées.
- ail6 gousses
- avocats3 pièces
- branche de céleri3 branches
- cannelle1 c. à café
- carottes29 pièces + 800 g
- cheddar ou mimolette râpée—
- citron6 pièces + 1,5 zeste
- citrons confits2 pièces
- concombre2 pièces
- coriandre2 bouquets
- coriandre fraîche6 branches
- coriandre moulue0,75 c. à café
- cresson ou mâche600 g
- cumin3 pincées
- cumin en poudre2 c. à café
- cumin moulu3 c. à café
- eau1 c. à café + 230 ml
- eau tiède140 ml
- échalote2 pièces
- extrait de vanille1 c. à soupe + 0,5 c. à café
- farine180 g
- farine T65380 g
- graines de courge—
- grenade4,5 c. à café + 1,5 poignée
- grosse échalote3 pièces
- huile d'olive21 c. à soupe + 3 traits
- huile d’olive3 filets
- huile de coco2 c. à soupe
- huile neutre41 ml
- jus de citron3 c. à soupe
- lait d'amande120 ml
- levure chimique1 sachet
- levure fraîche15 g
- maïs en conserve9 c. à soupe
- mayonnaise6 c. à soupe
- miel70 ml + 0,75 c. à café
- moutarde de Dijon0,75 c. à café
- navet1 pièce
- noisettes45 g
- œuf4 pièces
- œuf pour la dorure1 pièce
- paprika doux1 c. à café
- persil3 branches
- piment séché1,5 c. à café
- poivre—
- pommes4 pièces
- pommes de terre à chair farineuse6 pièces
- poudre d'amande130 g
- sel21 g + 1 c. à café + 2,5 pincées
- sel—
- sel / poivre—
- sel et poivre3 pincées
- sucre38 g
- sucre glace60 g
- sucre vanillé2 sachets
- thon au naturel3 boîtes
- tomates3 pièces
- vinaigre blanc150 ml
- yaourt grec230 g
- zaatar2 c. à soupe + 1,5 pincée
- zeste de citron vert1 pièce
Les quantités sont mises à l'échelle depuis les portions de chaque recette. Les ingrédients sans quantité, comme le sel, n'en portent pas ici.







