Le planificateur de menu
Un menu complet, du pain au dessert, avec la liste de courses pour le nombre de convives et le rétroplanning jour par jour.
Menu de viande : rien de lacté, du pain au dessert. Les plats parvé, ni viande ni lait, y ont leur place. Ici, 6 recettes sur 8 sont parvé.
Menu de Rosh Hashana pour 16
Un autre menuLe pain
La hallah se tresse la veille, ou se congèle des semaines à l'avance.Les salades
Elles sont meilleures le lendemain et tiennent trois jours au frais.L'entrée
Elle se sert froide la plupart du temps, donc elle attend.Le plat
Le plat du vendredi soir se réchauffe ; celui du samedi midi doit tenir sans surveillance.L'accompagnement
Au four en même temps que le reste.Le dessert
Après un repas de viande, il est parvé : ni lait, ni beurre, ni crème.
Le rétroplanning
Tout doit être prêt pour l'allumage, le vendredi 25 septembre à 19h24, à Paris. Votre ville.
Jusqu'à trois jours avant
Ce qui est meilleur le lendemain.
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La veille
Le gros du travail, pendant que le four tourne.
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Le jour même
Ce qui se fait au dernier moment.
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La liste de courses
Pour 16 personnes, les quantités de toutes les recettes additionnées.
- ail8 pièces + 8 gousses
- amande effilée64 g
- baies de goji64 g
- cannelle2,5 c. à café
- carottes32 pièces + 2 130 g
- champignons800 g
- chocolat noir96 g
- citron12 pièces
- citrons confits4 pièces
- coriandre fraîche16 branches
- cumin8 pincées
- cumin en poudre5,5 c. à café
- curcuma4 c. à café
- eau4 verres + 2,5 c. à café
- eau tiède360 ml
- épaule d'agneau—
- extrait de vanille2,5 c. à soupe + 1,25 c. à café
- farine500 g
- farine T651 000 g
- flocons d'avoine320 g
- foie de volaille1 330 g
- graines bio0,5 poignée
- graines de chia32 g
- graines de courge64 g
- graines de tournesol32 g
- gros oignons8 pièces
- grosse échalote8 pièces
- herbes fraîches0,5 poignée
- huile d'olive8 traits + 27 c. à soupe
- huile de coco5,5 c. à soupe + 40 g
- huile neutre110 ml
- huile végétale—
- jus de citron8 c. à soupe
- lait d'amande320 ml
- levain40 g
- levure chimique3 sachets
- levure fraîche40 g
- miel8 c. à soupe + 190 ml
- noix de coco effilée64 g
- œuf10 pièces
- œuf pour la dorure2 pièces
- œufs durs8 pièces
- paprika4 c. à soupe
- paprika doux2,5 c. à café
- persil8 branches
- poivre—
- pommes11 pièces
- pommes de terre grenaille3 200 g
- poudre d'amande350 g
- romarin frais8
- sel16 g + 2,5 c. à café + 2,5 pincées
- sel / poivre—
- sel de Guérande0,75 pincée
- sel fin0,5 pincée
- sirop d'érable130 g
- sucre100 g
- sucre glace160 g
- sucre vanillé6 sachets
- zaatar5 c. à soupe
- zeste de citron vert3 pièces
Les quantités sont mises à l'échelle depuis les portions de chaque recette. Les ingrédients sans quantité, comme le sel, n'en portent pas ici.







