Le planificateur de menu
Un menu complet, du pain au dessert, avec la liste de courses pour le nombre de convives et le rétroplanning jour par jour.
Menu de viande : rien de lacté, du pain au dessert. Les plats parvé, ni viande ni lait, y ont leur place. Ici, 6 recettes sur 8 sont parvé.
Menu de Shabbat pour 4
Un autre menu1.Le pain
La hallah se tresse la veille, ou se congèle des semaines à l'avance.2.Les salades
Elles sont meilleures le lendemain et tiennent trois jours au frais.3.L'entrée
Elle se sert froide la plupart du temps, donc elle attend.4.Le plat
Le plat du vendredi soir se réchauffe ; celui du samedi midi doit tenir sans surveillance.5.L'accompagnement
Au four en même temps que le reste.6.Le dessert
Après un repas de viande, il est parvé : ni lait, ni beurre, ni crème.
Le rétroplanning
Tout doit être prêt pour l'allumage, le vendredi 13 novembre à 16h54, à Paris. Votre ville.
Des semaines avant, au congélateur
Ce qui se congèle et se sort la veille.
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Jusqu'à trois jours avant
Ce qui est meilleur le lendemain.
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La veille
Le gros du travail, pendant que le four tourne.
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Le jour même
Ce qui ne s'avance pas, et se sert à la sortie.
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La liste de courses
Pour 4 personnes, les quantités de toutes les recettes additionnées.
- ail4 gousses
- asperges vertes2 bottes
- blancs d'œufs2 pièces
- boules argentées—
- bouquet de coriandre1
- bouquet de persil1
- cannelle0,5 c. à café
- carottes8 pièces
- citron5 pièces + 0,5
- citrons confits3 pièces
- concombre1 pièce
- confiture—
- cumin1 c. à café + 3 pincées
- curcuma1 c. à soupe
- eau chaude3,5 c. à soupe
- eau de fleur d'oranger0,25 verre
- eau tiède90 ml
- échalote1 pièce
- farine80 g + 4,5 c. à soupe
- farine T65250 g
- fruits confits—
- gingembre en poudre1 c. à soupe
- gousses d'ail4
- graines de courge—
- gros oignon1 pièce
- grosse échalote2 pièces
- harissa0,5 c. à soupe
- huile—
- huile d'olive11 c. à soupe + 2 traits
- huile neutre28 ml
- huile végétale0,75 c. à soupe
- jus d'un demi-citron—
- levure chimique1 sachet
- levure fraîche10 g
- navet1
- œuf9 pièces
- œuf pour la dorure1 pièce
- oignon1 pièce
- olives vertes ou violettes dénoyautées230 g
- paprika doux1 c. à café
- parmesan—
- pâte à tartiner au chocolat—
- pâte d'amande80 g
- persil2 branches
- persil frais3 branches
- pistils de safran—
- poivre0,5 c. à café
- pommes de terre6 pièces
- poulet entier coupé en morceaux1 pièce
- rhum brun0,25 verre
- sel4 g
- sel / poivre—
- sucre25 g
- sucre en poudre160 g
- sucre vanillé1 sachet
- thym—
- tomates2 pièces
- vermicelles colorées—
- viande hachée500 g
- zaatar1,25 c. à soupe
Les quantités sont mises à l'échelle depuis les portions de chaque recette. Les ingrédients sans quantité, comme le sel, n'en portent pas ici.







