Le planificateur de menu
Un menu complet, du pain au dessert, avec la liste de courses pour le nombre de convives et le rétroplanning jour par jour.
Menu lacté : aucune viande, du pain au dessert. Les plats parvé y ont leur place. Ici, 1 recette sur 8 est parvé.
Menu de Chavouot pour 12
Un autre menuLe pain
La hallah se tresse la veille, ou se congèle des semaines à l'avance.Les salades
Elles sont meilleures le lendemain et tiennent trois jours au frais.L'entrée
Elle se sert froide la plupart du temps, donc elle attend.Le plat
Le plat du vendredi soir se réchauffe ; celui du samedi midi doit tenir sans surveillance.L'accompagnement
Au four en même temps que le reste.Le dessert
Après un repas de viande, il est parvé : ni lait, ni beurre, ni crème.
Le rétroplanning
Tout doit être prêt pour l'allumage, le vendredi 25 septembre à 19h24, à Paris. Votre ville.
Jusqu'à trois jours avant
Ce qui est meilleur le lendemain.
- Les salades · Salade de quinoa aux haricots verts et pois chiches · 30 min
- Les salades · Salade de roquette, artichaut cru et copeaux de parmesan · 5 min
- Les salades · Salade de carottes rôties avec labné et vinaigrette grenade · 50 min
La veille
Le gros du travail, pendant que le four tourne.
- Le pain · Fougasse maison à l’huile d’olive : romarin, olives ou feta · 45 min
- L'entrée · Salade de crudités et feta au Za'atar · 5 min
- Le plat · Pommes duchesse à l'huile de truffe · 40 min
- Le dessert · Muffins moelleux aux myrtilles façon Starbucks · 31 min
Le jour même
Ce qui se fait au dernier moment.
- L'accompagnement · Pâtes à l'huile d'ail, tomates cerises et romarin · 25 min
La liste de courses
Pour 12 personnes, les quantités de toutes les recettes additionnées.
- ail36 gousses
- artichauts6 pièces
- avocats6 pièces
- basilic frais—
- beurre410 g
- beurre fondu ou huile—
- câpres—
- carottes30 pièces
- ciboulette fraîche—
- citron19 pièces + 3 zestes
- concombre6 pièces
- coriandre3 bouquets
- coriandre moulue1,5 c. à café
- cresson ou mâche1 200 g
- cumin moulu6 c. à café
- eau1 050 g
- échalotes24 pièces
- extrait de vanille2 c. à café
- farine340 g
- farine de tradition T651 500 g
- feta1 800 g
- feta émiettée300 g
- grenade9 c. à café + 3 poignées
- haricots verts300 g
- huile d'olive6 filets + 90 c. à soupe + 75 g
- huile de truffe—
- jaunes d'œufs18 pièces
- lait180 ml
- lait chaud6 c. à soupe
- levain liquide150 g
- levure chimique1 c. à soupe
- levure fraîche15 g
- miel1,5 c. à café
- moutarde12 c. à café
- moutarde de Dijon1,5 c. à café
- muscade6 pincées
- myrtilles2 verres
- noisettes90 g
- œufs2 pièces
- oignon rouge3 pièces
- olives Kalamata—
- parmesan150 g
- parmesan frais—
- pâtes1 800 g
- pignons de pin—
- piment séché3 c. à café
- pois chiches cuits3 boîtes
- poivre—
- pommes de terre21
- quinoa450 g
- romarin24 branches
- romarin frais finement ciselé olives feta etc.—
- roquette900 g
- salade verte12 pièces
- sel27 g + 3,5 pincées
- sel & poivre—
- sel et poivre6 pincées
- sucre180 g
- sucre roux200 g
- sumac3 pincées
- tomates cerises1 500 g + 144 pièces
- yaourt grec450 g
- zaatar3 pincées + 12 c. à soupe
Les quantités sont mises à l'échelle depuis les portions de chaque recette. Les ingrédients sans quantité, comme le sel, n'en portent pas ici.







