Le planificateur de menu
Un menu complet, du pain au dessert, avec la liste de courses pour le nombre de convives et le rétroplanning jour par jour.
Menu de viande : rien de lacté, du pain au dessert. Les plats parvé, ni viande ni lait, y ont leur place. Ici, 5 recettes sur 8 sont parvé.
Menu de Souccot pour 12
Un autre menu1.Le pain
La hallah se tresse la veille, ou se congèle des semaines à l'avance.2.Les salades
Elles sont meilleures le lendemain et tiennent trois jours au frais.3.L'entrée
Elle se sert froide la plupart du temps, donc elle attend.4.Le plat
Le plat du vendredi soir se réchauffe ; celui du samedi midi doit tenir sans surveillance.5.L'accompagnement
Au four en même temps que le reste.6.Le dessert
Après un repas de viande, il est parvé : ni lait, ni beurre, ni crème.
Le rétroplanning
Tout doit être prêt pour l'allumage, le vendredi 13 novembre à 16h54, à Paris. Votre ville.
Des semaines avant, au congélateur
Ce qui se congèle et se sort la veille.
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Jusqu'à trois jours avant
Ce qui est meilleur le lendemain.
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La veille
Le gros du travail, pendant que le four tourne.
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Le jour même
Ce qui ne s'avance pas, et se sert à la sortie.
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La liste de courses
Pour 12 personnes, les quantités de toutes les recettes additionnées.
- ail6 gousses
- aneth—
- blanc de poulet1 500 g
- bouquet de coriandre3
- bouquet de persil3
- branche de céleri6 branches
- branches de céleri12 branches
- brocoli6 poignées
- cannelle3,5 c. à café
- céleri6 branches
- citron24 pièces
- citrons confits6 pièces
- concombre15 pièces
- cumin3 c. à café + 3 pincées
- curcuma3 c. à soupe + 2 c. à café
- eau1 200 ml + 2 c. à café + 12 c. à soupe + 1 050 g
- eau chaude10,5 c. à soupe
- extrait de vanille2 c. à soupe + 1 c. à café
- farine360 g + 13,5 c. à soupe
- farine de tradition T651 500 g
- feuille de laurier6 feuilles
- gingembre en poudre3 c. à soupe
- gousse d'ail8 pièces
- gousses d'ail12
- gros oignon3 pièces
- huile—
- huile d'olive56 c. à soupe + 75 g
- huile de coco4 c. à soupe
- jus d'un demi-citron—
- lait d'amande240 ml
- lentilles vertes1 500 g
- levain liquide150 g
- levure chimique2 sachets
- levure fraîche15 g
- maïs800 g
- miel140 ml
- œufs21 pièces
- oignon11 pièces
- oignon rouge15 pièces
- olives vertes ou violettes dénoyautées680 g
- paprika doux3 c. à café
- persil—
- persil frais9 branches
- pistils de safran—
- pois-chiches2 400 g
- poivre1,5 c. à café
- pommes8 pièces
- pommes de terre18 pièces
- poudre d'amande260 g
- poulet entier coupé en morceaux3 pièces
- quinoa1 200 g
- riz long grain800 g
- romarin frais finement ciselé olives feta etc.—
- roquette6 poignées
- sel27 g + 2 pincées
- sel et poivre—
- sucre glace120 g
- sucre vanillé4 sachets
- tahini12 c. à soupe
- thym6 brins
- tomates36 pièces
- tomates cerises6 poignées
- viande hachée1 500 g
- za'atar—
- zeste de citron vert2 pièces
Les quantités sont mises à l'échelle depuis les portions de chaque recette. Les ingrédients sans quantité, comme le sel, n'en portent pas ici.







