Le planificateur de menu
Un menu complet, du pain au dessert, avec la liste de courses pour le nombre de convives et le rétroplanning jour par jour.
Menu lacté : aucune viande, du pain au dessert. Les plats parvé y ont leur place. Ici, 8 recettes sur 8 sont parvé.
Menu de Shabbat pour 16
Un autre menuLe pain
La hallah se tresse la veille, ou se congèle des semaines à l'avance.Les salades
Elles sont meilleures le lendemain et tiennent trois jours au frais.L'entrée
Elle se sert froide la plupart du temps, donc elle attend.Le plat
Le plat du vendredi soir se réchauffe ; celui du samedi midi doit tenir sans surveillance.L'accompagnement
Au four en même temps que le reste.Le dessert
Après un repas de viande, il est parvé : ni lait, ni beurre, ni crème.
Le rétroplanning
Tout doit être prêt pour l'allumage, le vendredi 25 septembre à 19h24, à Paris. Votre ville.
Jusqu'à trois jours avant
Ce qui est meilleur le lendemain.
- Les salades · Salade de fèves au cumin à la marocaine · 20 min
- Les salades · Salade de poivrons grillés à l'huile d'argan · 1 h 50
- Les salades · Matboucha, la salade cuite de tomates et poivrons · 2 h 10
La veille
Le gros du travail, pendant que le four tourne.
- Le pain · Hallah au zaatar et citron confit : une recette parfumée · 1 h
- L'entrée · Saumon rôti aux légumes et pistaches croquantes · 40 min
- Le plat · Soupe turque aux lentilles corail (mercimek çorbası) · 40 min
- Le dessert · Mousse au chocolat sans lactose avec 3 ingrédients · 2 h 10
Le jour même
Ce qui se fait au dernier moment.
- L'accompagnement · Asperges vertes rôties au four avec ail et citron · 20 min
La liste de courses
Pour 16 personnes, les quantités de toutes les recettes additionnées.
- ail36 gousses
- asperges vertes8 bottes
- bouillon chaud5 330 ml
- carotte6 pièces
- chocolat noir530 g
- citron10 pièces
- citrons confits4 pièces
- concentré de tomate5,5 c. à soupe
- coriandre ou persil haché—
- cumin12 c. à café
- cumin en poudre2,5 c. à café
- cumin moulu5,5 c. à café
- eau tiède360 ml
- farine T651 000 g
- fèves surgelées2 000 g
- filet d'huile d'olive—
- huile d'argan alimentaire8 c. à soupe
- huile d'olive39 c. à soupe + 4 filets + 200 ml
- huile neutre110 ml
- jus de citron5,5 c. à soupe
- jus de citron frais—
- lentilles corail800 g
- levure fraîche40 g
- moutarde à l'ancienne8 c. à soupe
- œuf18 pièces
- œuf pour la dorure2 pièces
- oignon6 pièces
- oignons rouges8 pièces
- paprika4 c. à café
- paprika doux2 c. à café
- parmesan—
- persil plat11 branches
- piment d'Alep5,5 pincées
- piment doux en poudre1 c. à café
- pistaches200 g
- poivre—
- poivrons jaunes8 pièces
- poivrons rouges24 pièces
- pomme de terre6 pièces
- poudre d'amande130 g
- sauce soja4 c. à soupe
- saumon2 400 g
- sel16 g + 2 c. à café
- sel/poivre—
- sucre100 g + 2 c. à café
- thym—
- tomates bien mûres3 kg
- zaatar5 c. à soupe
Les quantités sont mises à l'échelle depuis les portions de chaque recette. Les ingrédients sans quantité, comme le sel, n'en portent pas ici.







