Le planificateur de menu
Un menu complet, du pain au dessert, avec la liste de courses pour le nombre de convives et le rétroplanning jour par jour.
Menu lacté : aucune viande, du pain au dessert. Les plats parvé y ont leur place. Ici, 5 recettes sur 8 sont parvé.
Menu de Souccot pour 6
Un autre menuLe pain
La hallah se tresse la veille, ou se congèle des semaines à l'avance.Les salades
Elles sont meilleures le lendemain et tiennent trois jours au frais.L'entrée
Elle se sert froide la plupart du temps, donc elle attend.Le plat
Le plat du vendredi soir se réchauffe ; celui du samedi midi doit tenir sans surveillance.L'accompagnement
Au four en même temps que le reste.Le dessert
Après un repas de viande, il est parvé : ni lait, ni beurre, ni crème.
Le rétroplanning
Tout doit être prêt pour l'allumage, le vendredi 25 septembre à 19h24, à Paris. Votre ville.
Jusqu'à trois jours avant
Ce qui est meilleur le lendemain.
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La veille
Le gros du travail, pendant que le four tourne.
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Le jour même
Ce qui se fait au dernier moment.
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La liste de courses
Pour 6 personnes, les quantités de toutes les recettes additionnées.
- ail3 gousses
- avocats9 pièces
- beurre75 g
- bouillon chaud2 000 ml
- cannelle1 c. à café
- câpres—
- carotte29 pièces
- citron6 pièces + 1,5 zeste
- concentré de tomate2 c. à soupe
- coriandre2 bouquets
- coriandre moulue0,75 c. à café
- cresson ou mâche600 g
- cumin3 pincées
- cumin moulu5 c. à café
- eau750 ml + 1 c. à café + 530 g
- emmental râpé1,5 poignée
- extrait de vanille1 c. à soupe + 0,5 c. à café
- farine180 g
- farine de tradition T65750 g
- feuilles de brick6 pièces
- filet d'huile d'olive—
- graines de courge—
- grenade4,5 c. à café + 1,5 poignée
- grosse échalote3 pièces
- gruyère—
- harissa—
- herbes fraîches3 bottes
- huile d'olive28 c. à soupe + 3 traits + 1,5 filet + 38 g
- huile de coco2 c. à soupe
- jus de citron frais—
- lait1,5 l
- lait d'amande120 ml
- lentilles corail300 g
- levain liquide75 g
- levure chimique1 sachet
- levure fraîche7,5 g
- miel70 ml + 0,75 c. à café
- moutarde de Dijon0,75 c. à café
- noisettes45 g
- œufs9 pièces
- oignon2 pièces
- oignon rouge3 pièces
- persil3 branches
- persil frais haché—
- petits-plombs750 g
- piment d'Alep2 pincées
- piment séché1,5 c. à café
- pois-chiches840 g
- poivre—
- pomme de terre2 pièces
- pommes4 pièces
- pommes de terre3 pièces
- poudre d'amande130 g
- romarin frais finement ciselé olives feta etc.—
- sel2,5 pincées + 13,5 g
- sel / poivre—
- sel et poivre3 pincées
- sucre glace60 g
- sucre vanillé2 sachets
- yaourt grec230 g
- zaatar1,5 pincée
- zeste de citron vert1 pièce
Les quantités sont mises à l'échelle depuis les portions de chaque recette. Les ingrédients sans quantité, comme le sel, n'en portent pas ici.







