Mamie Simone

Le planificateur de menu

Un menu complet, du pain au dessert, avec la liste de courses pour le nombre de convives et le rétroplanning jour par jour.

Le repas
Les convives

Menu lacté : aucune viande, du pain au dessert. Les plats parvé y ont leur place. Ici, 8 recettes sur 8 sont parvé.

Menu de Shabbat pour 8

Un autre menu
  1. Le pain

    La hallah se tresse la veille, ou se congèle des semaines à l'avance.
  2. Les salades

    Elles sont meilleures le lendemain et tiennent trois jours au frais.
  3. L'entrée

    Elle se sert froide la plupart du temps, donc elle attend.
  4. Le plat

    Le plat du vendredi soir se réchauffe ; celui du samedi midi doit tenir sans surveillance.
  5. L'accompagnement

    Au four en même temps que le reste.
  6. Le dessert

    Après un repas de viande, il est parvé : ni lait, ni beurre, ni crème.

Le rétroplanning

Tout doit être prêt pour l'allumage, le vendredi 25 septembre à 19h24, à Paris. Votre ville.

  1. Jusqu'à trois jours avant

    Ce qui est meilleur le lendemain.

  2. La veille

    Le gros du travail, pendant que le four tourne.

  3. Le jour même

    Ce qui se fait au dernier moment.

La liste de courses

Pour 8 personnes, les quantités de toutes les recettes additionnées.

  • ail18 gousses
  • asperges vertes4 bottes
  • bouillon chaud2 670 ml
  • carotte3 pièces
  • chocolat noir270 g
  • citron5 pièces
  • citrons confits2 pièces
  • concentré de tomate2,5 c. à soupe
  • coriandre ou persil haché
  • cumin6 c. à café
  • cumin en poudre1,25 c. à café
  • cumin moulu2,5 c. à café
  • eau tiède180 ml
  • farine T65500 g
  • fèves surgelées1 000 g
  • filet d'huile d'olive
  • huile d'argan alimentaire4 c. à soupe
  • huile d'olive19,5 c. à soupe + 2 filets + 100 ml
  • huile neutre55 ml
  • jus de citron2,5 c. à soupe
  • jus de citron frais
  • lentilles corail400 g
  • levure fraîche20 g
  • moutarde à l'ancienne4 c. à soupe
  • œuf9 pièces
  • œuf pour la dorure1 pièce
  • oignon3 pièces
  • oignons rouges4 pièces
  • paprika2 c. à café
  • paprika doux1 c. à café
  • parmesan
  • persil plat6 branches
  • piment d'Alep2,5 pincées
  • piment doux en poudre0,5 c. à café
  • pistaches100 g
  • poivre
  • poivrons jaunes4 pièces
  • poivrons rouges12 pièces
  • pomme de terre3 pièces
  • poudre d'amande67 g
  • sauce soja2 c. à soupe
  • saumon1 200 g
  • sel8 g + 1 c. à café
  • sel/poivre
  • sucre50 g + 1 c. à café
  • thym
  • tomates bien mûres1,5 kg
  • zaatar2,5 c. à soupe

Les quantités sont mises à l'échelle depuis les portions de chaque recette. Les ingrédients sans quantité, comme le sel, n'en portent pas ici.